Maltrato y abuso en la vejez

Un tema triste y difícil de tratar, ya que es imposible describir el ¿Por qué sucede? y ¿Cómo evitarlo?

El maltrato físico y/o psicológico y/o la estafa se presentan tanto en el ambiente familiar como de cuidadores profesionales.(Aunque la estafa puede venir de un desconocido que con motivos delictivos y/o comercial se lucran de su confianza e ignorancia).

Recomendaciones para evitar estafa:

• Domiciliar todas las facturas y tener la menor cantidad posible de efectivo en casa.
• Recordar constantemente no abrir ni hablar con desconocidos (incluídos profesionales de servicios sin cita previa). Comprobando si hace verificaciones previas al abrir a familiares.
• No exhibición de joyas. 
• No firmar nada en ausencia de algún familiar.
• Recomendable ayuda o responsable en administración personal.

Recomendaciones para evitar maltrato:

En caso familiar es más difícil (la familia no se elige).

• Presentarse sin aviso previo en la vivienda o institución de cuidados.
• Si presentase descontento con su cuidador (recordar todos tenemos derecho al respeto y a vivir tranquilos en nuestro hogar). Los cuidadores no familiares lo hacen por elección (porque le gusta o eso debería ser) el ser dependiente no es una opción.
• Cuidador sobrecargado está más quemado, lo que puede perjudicar su salud psicológico y emocional.

Elección de cuidador no familiar:

• La formación profesional son extras que ayudan para tener técnicas para soluciones fáciles, aunque la empatía y experiencia también son importante. Todo en una persona hace un excelente cuidador. 
• Hacer caso a nuestro instinto.
• Ser observador y hasta cierto punto desconfiado es la persona que cuidara nuestro tesoro más preciado.
• Buscar referencias previas de receptores de servicios anteriores.
• Que tengan afinidad hará que todo fluya mejor y sea más llevadero

Jabón Líquido casero y natural.

Con el fín de eliminar olores químicos y artificiales de mi hogar y tomando en cuenta lo satisfecha que estoy con la efectividad de mi jabón casero natural fragancia limón y la necesidad de limpieza en cocina y baño y evitando el uso de lejía y/o amoniaco, ya que es nocivo para el sistema respiratorio especialmente en niños y ancianos, de ninguna manera conseguiría una desinfección al 100% (tampoco es necesario en ambientes no sanitario). He obtado por hacer mi propio jabón líquido casero natural con fragancia limón. También es una forma de aprovechar los trocitos pequeños sobrantes. Ideal para limpieza de suelos y lavadora.

¿Cómo hacerlo?

1. Rallar 50 gramos de jabón y disolverlo en 200 mil de agua. 
2. Calentar y remover hasta que se disuelva completamente. 
3. Dejar enfriar y guardar en el envase. 

• Podéis agregar más o menos agua si desea otra consistencia. 

La tranqulidad es paz y creatividad.

La música un maravilloso recurso para conseguir la paz y el equilibrio en un mundo tan convulso, tan estresante y agobiante. Aveces lo importante no es el tiempo que inviertes en hacer algo, sino la concentración y dedicación con que lo hace. Recomiendo que en nuestra vida llena de tanto por hacer, dediquemos un poco de ese tiempo en optimizar nuestra calidad de vida. Nuestro tiempo de paz.

Teñir las canas naturalmente con Henna.

En mi familia las canas desde muy joven forma parte de la genética capilar tanto en hombres como en mujeres. Al ver la lucha constante con el encubrimiento de las canas y mantener un pelo saludable, pospuse lo más que pude para empezar a teñirme hasta que tuve que hacerlo. Aunque creía invencible la fortaleza de mi pelo, la agresión capilar de los tintes comerciales no se hizo esperar hasta que por recomendación de una amiga que me comentó de la Henna (nunca antes lo había escuchado). Lo empecé a usar y estoy encantada con los resultados.

¿Dónde comprarle?

• Herbolarios
• Tiendas especializadas en productos de la India. (Yo le compro en tienta de productos Marroquí).
• En internet (Amazone).

Ventajas

• Evitar el uso de químicos para la salud capilar.
• Brillo y acondicionador en nuestro pelo (No solo evita el maltrato, sino que mejora el aspecto de nuestro pelo).
• Económico ( Suelo usar 3 sobres de Henna que cuesta 50¢ )
• Práctico (Solo necesitas polvo de henna y agua o champú por lo que puedes preparar la cantidad necesaria) (Suelo teñirme los pequeños crecimiento en las zonas más visible).
• Es permanente.

Desventaja

• Poca variedad en tonos y colores. La henna natural es un tono rojizo, aunque en combinaciones con hierbas se pueden obtener otros tonos. En henna comercializado ya vienen combinados en tonos: Rojizo, Negro, Castaño, Rubio y algunos más.

¿Cómo?

Lo más importante es leer las indicaciones adjunta al paquete de henna.

Si es la primera vez se recomienda hacer test de alergia 24 horas antes.

• En un tazón agregar el polvo de henna, agregar agua, infusión o champú. (Lo he probado con agua temperatura ambiente, infusión tibia y champú, me quedo con el champú por la consistencia, el resultado es el mismo). La cantidad de líquido suficiente para disolver y textura cremosa espesa para evitar goteo.
• Remover hasta obtener una crema homogénea.
• Protección. Guantes, capa o toalla o camiseta vieja, aceite en piel próxima al teñido.
• Aplicar como tinte. (Yo empiezo raiz del pelo por la marca de las canas, una vez tengo toda la raiz del pelo tomo pelo en mano como coleta y reviso todo el rededor y el largo del pelo). Vosotras como estéis acostumbradas o sea más fácil.
• Recoger pelo y esperar como mínimo 4 horas. ( Yo suelo dejarlo hasta el dia siguiente)
• Lavar pelo hasta que el agua salga limpia. Mancha muchísimo el rojo pone mi bañera como el escenario de un crimen.

  Cuando me empiecen a salir las canas nuevamente agregaré las fotos.